HILFE FÜR ANGEHÖRIGE:
Eine mir nahestehende Person ist Alkoholiker. Was kann ich tun?
Informieren Sie sich über die Alkoholkrankheit bei einer der folgenden Kontaktstellen:
- Arzt des Vertrauens. 
- Suchtberatungsstelle (z.B. Caritas, Diakonie etc.)
- Selbsthilfegruppe
Folgende Punkte sollten Sie für sich verinnerlichen:
Ich kann an der Trinkerei des Abhängigen nichts ändern. Ich drohe und kontrolliere nicht mehr. Ich verwöhne und versorge den Abhängigen nicht mehr länger. Ich werde für den Abhängigen nicht mehr lügen und ich lasse mich auf keinerlei Diskussionen mit dem Abhängigen ein.
Ich verstehe, dass er/sie krank ist. Aber ich werde sein/ihr Verhalten nicht tolerieren. Ich setze klare Grenzen, was ich in Kauf nehme und was nicht. Außerdem sage ich verbindlich, was ich tun werde, wenn er an seinem Verhalten nichts ändert.
Ich tue etwas für mich. Ich besuche eine Selbsthilfegruppe, in der ich mich mit anderen Angehörigen austauschen kann. Ich möchte glücklich und zufrieden leben, auch wenn der andere sich nicht ändert. Ich unternehme Dinge, die mir Spaß machen.
